La taïso fait partie des nouvelles disciplines proposées au dojo de Nérac.Photo C.L

Renforcement musculaire en musique au dojo de Nérac

Depuis la rentrée 2019, le Taïso a fait son entrée sur le tatami néracais, attirant un nouveau public friand de pratiques sportives douces au sein d’un groupe convivial. On vient au dojo le jeudi de 19 heures à 20 heures avec plusieurs objectifs : renforcement musculaire, travail cardio et assouplissement sont au programme, le tout…

Et si la grève, droit constitutionnel, faisait aussi partie du patrimoine culturel français ?

Difficile exercice d’évoquer la grève avant qu’elle soit mise en œuvre pour le journal qui sort le jour même ! Cependant à part l’annonce de la France prise au piège de ses transports, la majorité de nos concitoyens ne comprennent pas vraiment les raisons du mouvement. La réforme des retraites, celle des agents SNCF notamment,…

Photo DR

Décembre,

Voilà, décembre est arrivé ! Tout va vite, l’année entame son dernier tour de piste… Il est déjà temps de tirer le bilan de cette année, de ranger ses souvenirs dans le calendrier 2019. Pour certains, le stress s’empare du quotidien, le compte à rebours de Noël est entamé et il faut vite penser aux…

Vincent Guernine vient d'intégrer le club en tant que professeur. Photo R.B

Le judo club de Boé s’ouvre à tous les publics

Le judo club de Boé fêtera ses 40 ans au cours de cette saison. Le nouveau professeur, Vincent Guernine, cherche à conforter les acquis d’un club dynamique tout en élargissant la cible des adeptes. Ce professeur de judo, diplômé d’état, a également obtenu des qualifications dans les domaines de la préparation physique mais aussi du…

Les cours d'Amandine séduisent déjà une quinzaine de personnes. Photo M.P

Fumel / Tournon : Du yoga pour tous avec Amandine

Amandine propose depuis l’an dernier des cours de yoga au foyer Croix Daniel à Tournon. Des séances qu’elle a enrichi cette année avec avec deux nouveaux rendez-vous à Fumel. Originaire de Toulouse, Amandine est arrivée à Tournon dans le but de participer à un projet associatif dans la région. « J’avais besoin de changer de vie »,…