Lors de la première édition les participantes ont appris comment réagir en cas d’agression. Photo CKM 47

Un stage gratuit de self-défense pour les femmes

Le Club de Krav Maga 47 (CKM47) organise un stage de self-défense « vigilant women 47 », le samedi 23 novembre au gymnase Pierre Dieulivol à Nérac, de 14 heures à 16h30. Animé par Jean-Marc Faubet le président du club et Olivia Dubeyroux, tous deux ceinture noire, ce stage est gratuit et exclusivement réservé aux femmes. Dans…

Le club de volley de Nérac propose plusieurs entrainements par semaine. Photo C.B

Dixième édition de la Nuit du Volley à Nérac

La Nuit du Volley organisée par le Nérac Volley Ball se déroulera le samedi 30 novembre au gymnase Michel Bert, à partir de 19 heures. Sport et convivialité sont les fers de lance de cet évènement unique en Albret. Dix ans déjà, pour cette rencontre sportive, à l’initiative rattachée au Téléthon, qui petit à petit…

Sonia Armandy dynamise la bibliothèque de Lavardac. Photo L.J

Un programme éclectique à la bibliothèque de Lavardac

Animée par Sonia Armandy, la bibliothèque rurale de Lavardac ne manque pas de dynamisme. Depuis son arrivée, la bibliothécaire tient à proposer aux adhérents des idées de sorties variées et de qualité, tout au long de l’année. Plusieurs rendez-vous rythmeront d’ailleurs ces prochaines semaines. A partir du 16 décembre et jusqu’au 13 février prochain, les…

Du théâtre d’objets avec « Première neige »

Troisième spectacle de la programmation culturelle de Fumel-Vallée du Lot, la compagnie Elvis Alatac, inscrite dans le courant du théâtre d’objets,présente le vendredi 29 novembre à 20h30 au centre culturel de Fumel, « Première Neige », une interprétation moderne de la nouvelle de Guy de Maupassant. « Première Neige » c’est l’histoire d’un couple qui…

Photo L.J

Le Grand Villeneuvois s’engage pour des actions de proximité dans la lutte contre les violences conjugales

La Communauté d’Agglomération du Grand Villeneuvois est la première signataire lot-et-garonnaise du contrat de mobilisation et de coordination contre les violences conjugales, sexistes et sexuelles. La signature a eu lieu le 5 novembre dernier en préfecture, en présence des acteurs locaux. Tous s’engagent à construire ensemble des mesures nouvelles, plus efficaces, au plus près du…

Photo DR

La châtaigne

Nichée dans son enveloppe épineuse, comme un oursin des bois, la châtaigne est un fruit qui a des ressources incroyables. Elle est le symbole de l’automne, tout comme les champignons et on est heureux de pouvoir la ramasser à l’occasion d’une promenade en forêt. Rustique quand elle est grillée au feu de bois, elle sait…