Renforcement musculaire en musique au dojo de Nérac
Depuis la rentrée 2019, le Taïso a fait son entrée sur le tatami néracais, attirant un nouveau public friand de pratiques sportives douces au sein d’un groupe convivial. On vient au dojo le jeudi de 19 heures à 20 heures avec plusieurs objectifs : renforcement musculaire, travail cardio et assouplissement sont au programme, le tout…